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A travers sa propre expérience et lors de situations réelles, Daniela Knafo analyse les différents types de personnes à comportement difficile ou toxique que nous pouvons rencontrer. Elle nous propose d'apprendre à les reconnaître et à s'en défaire pour enfin nous délivrer de leur emprise. à l'aide de techniques adaptées et grâce à des exercices d'hypnomédit, elle permet à chacun de retrouver confiance et à lâcher prise pour s'affranchir de toute dépendance.

Qu'est-ce qui nous pousse à nous organiser d'une manière ou d'une autre ? Quels sont les outils que nous pouvons mettre en place afin de lutter contre la procrastination et les émotions négatives liées aux tâches répétitives de notre quotidien personnel ou professionnel ? Comment se libérer du temps pour soi et pour les autres, se créer une disponibilité mentale pour apprécier un repas, un échange, ou tout simplement concrétiser un projet en sommeil ou des rêves oubliés ? à l'aide d'outils pragmatiques, l'auteur nous apprend à rationaliser notre temps grâce à un processus qu'elle a imaginé, qu'elle utilise depuis chaque jour et qui lui permet de vivre son quotidien de façon harmonieuse.

Nelly Grosjean est une pionnière de l'aromathérapie et de la santé au naturel. Dans «La cuisine découverte», elle nous livre des recettes d'une grande simplicité, accessibles à tous et surtout prêtes en cinq minutes. Vous pouvez ainsi déguster des desserts à base de chocolat, des sauces pour agrémenter vos apéritifs et salades gourmandes, sans oublier les jus unitaires de légumes ou de fruits garants d'une belle santé, reminéralisants et revitalisants. Vous apprendrez à utiliser uniquement un ou deux ingrédients, des huiles essentielles et à décorer vos plats tout en cuisinant avec zéro déchet. Célébrons votre départ immédiat dans cet extraordinaire vaisseau CRUlinaire pour une nouvelle vie que vous décidez de créer ! Vous serez l'artiste rayonnant, l'artisan joyeux, le sublime architecte de votre santé physique, mentale, émotionnelle et spirituelle ! Merci, merci, merci ! Régalons-nous, amusons-nous, fabriquons notre belle santé avec conscience et plein d'amour.

Rosalie, Gabriel, Tim, Anton et Ambre formaient un groupe d'amis soudé jusqu'à ce qu'un drame les éloigne les uns des autres. C'est pourtant un appel au secours qui, cinq ans après, va à nouveau les réunir. Entre silences amers et regrets, ces retrouvailles vont raviver leurs douleurs fantômes et bousculer leurs certitudes : mènent-ils vraiment la vie dont ils rêvaient ? Un rendez-vous à la croisée des chemins qui leur prouvera qu'on peut se perdre de vue, mais pas de coeur... Et qu'il n'est jamais trop tard pour changer de vie et être heureux. L'amour des autres, le goût du bonheur, la guérison des blessures passées : après le succès de Je revenais des autres, Melissa da Costa nous fait partager, avec délicatesse et sensibilité, une formidable histoire d'amitié et de vie.

Novembre 2011. Dans un théâtre parisien en perdition, Maddy Madison, ouvreuse de 36 ans, vit avec un sentiment amer, un goût d'inachevé. Quinze ans plus tôt, le temps d'un été, celle qui rêvait de brûler les planches a tout perdu : l'amour de sa vie, sa meilleure amie et le rôle qui aurait lancé sa carrière? Parfois, au c?ur de la nuit, dans ce théâtre désenchanté, Maddy rêve d'une chose : de tout recommencer. Alors quand sa route croise par hasard celle de Gaspard Laurenti, Maddy y voit le signe qu'elle attendait enfin pour embrasser le destin qui lui a échappé à 20 ans, au c?ur des années 1990? Car il se pourrait bien que ce mystérieux magicien, aussi austère que secret, soit capable de réaliser l'impossible : remonter le temps. Alors si la vie vous offrait une seconde chance, y renonceriez-vous ?

Ils ne sont que deux survivants humains, un père et sa petite fille, dans une maison au bord d'un lac. Leurs voisins ? Des arbres centenaires, des plantes millénaires, des oiseaux dont les appels trouent les ciels, des traces d'ours sur les troncs et une montagne qui n'a pas changé depuis qu'Emerson et Thoreau y puisaient leur force et leur sagesse. Au fur et à mesure que la fille grandit, son père lui apprend tout ce qu'il peut, pour la préparer à une vie en harmonie avec une nature majestueuse et tutélaire. Et quand la fille se retrouvera seule, c'est l'ours du titre qui lui servira de guide ultime pour s'orienter à travers un environnement aussi rude que prodigue, dans une communion élégiaque.

D'une commune à l'autre, nous reconnaissons les caractéristiques du Berry d'autrefois entre campagne et vigne, entre forêts profondes et canaux bucoliques : plateaux et vallées, vestiges du passé, populations rurales et artisanales qui se rencontrent lors des foires, des assemblées, des commémorations, des inaugurations, etc. Chaque commune, chaque lieu-dit, chaque maison détient un savoir propre. Ce sont autant de choses presque anodines qui s'estompent peu à peu et qu'il faut préserver. Partons retrouver nos aïeux sur les routes de l'Indre et du Cher en Berry !

Le jour où Bruce Cable, libraire, fête le retour de Mercer Mann venue présenter son best-seller, le cyclone Leo change de trajectoire et fond sur l'île de Camino.La tornade est dévastatrice. L'une des victimes, Nelson Kerr, ami de Bruce, est auteur de thrillers. Mais ses blessures ne semblent pas avoir été causées par la tempête.Qui voudrait la mort de Nelson ? Sur une clé USB, Bruce découvre son nouveau roman. Le tueur y serait-il désigné noir sur blanc ?Alors que Bruce mène l'enquête, il devine une vérité plus révoltante que toutes celles dénoncées par Nelson dans ses précédents écrits ? et bien plus dangereuse.Traduit de l'anglais (états-Unis) par Dominique Defert